Bliv klogere på hypnose og coaching

Præstationsangst

Er du i tvivl om din retning i livet, rent professionelt? Så kan et coachingforløb ved AB Hypnose og Coaching meget vel være noget for dig.

Vil du vide mere om behandling?

Præstationsangst

Præstationsangst / Præsentationsangst

Føler du dig forfærdelig dårlig tilpas, når du skal præstere eller præsentere noget overfor andre mennesker?
Er du totalt forvirret? Breder panikken sig?
Ønsker du blot at flygte langt væk?
Sveder du helt vildt, når du skal stå foran en forsamling? Får du våde hænder?
Hamrer dit hjerte i dit bryst?

Flyver der tusindvis af vilde sommerfugle rundt inden i dig?
Er du helt sikker på, at du ikke kan huske noget af det du skal sige? Er ”klappen” bare gået ned!

Er du bare så usikker på dine egne evner? Selvom du ved at du kan stoffet fuldt og helt?
Stiller du alt for store krav til dig selv?
Tror du, at de ”andre” tænker dårlige tanker om dig, når du præsenterer dit budskab?
Tror du, at dit budskab ikke er så vigtigt endda?
Hvilke tanker suser gennem dit hoved, gode eller dårlige?
Hvilke følelser har du? Angst, frygt, nervøsitet eller irritation?

Det gode er, at vi kan arbejde med problemerne, hente mod, selvtillid og ressourcer i os selv og lære at vi godt kan, hvis vi gør en indsats samtidig med, at vi øver og øver os.
Denne øvelse er en del af vores livsforløb. Vi skal lære så længe vi lever.
Hvis din ”harddisk” er fyldt op med negativ indlæring gennem livet, så må du starte på at få ryddet op på den NU.

Hvis din ”harddisk” er fyldt op med ”dårligdom” og gamle vaner, så gå i gang med at få ryddet op. Tag det i små skridt og nå dine mål til den tid, du bestemmer dig for.

Du kan nå frem til en god selvfølelse med hjælp af Coaching og Hypnoseterapi, måske i ganske små bidder.

I Hypnose kan vi måske gennem dit ubevidste sind finde frem til årsagen til din angst og derved neutralisere den.
Jeg har selv væres processen igennem og kan derfor forstå dit dilemma.

Jeg vil gerne være behjælpelig med at du flytter dig fra punkt A til punkt B. Jeg er helt sikker på, at du også er villig til at arbejde dig frem til dine mål, ellers var du ikke på denne side.

Jeg holder meget af at arbejde med mennesker, som ønsker at ændre uhensigtsmæssige vaner hos sig selv, og som vil videre med deres liv.

Vi kan altid forbedre os, ligegyldig hvor vi er lige nu.

Coaching, Hypnose og Hypnoseterapi kan hjælpe dig på vej på en blid og rolig måde!

Referencer

“Jeg er en ung fyr på 21 år. Jeg har igennem hele mit liv døjet med at stamme, hvoromkring jeg er blevet mødt med et utal af fordomme, hvilket har resulteret i usikkerhed og frygt, for at det skulle plage mig resten af mit liv. Jeg har tidligere prøvet forskellige tiltag, i håb om at det kunne hjælpe. Bl.a. Utallige talepædagoger.”

Læs mere

Alexander Haydon

“Jeg blev ramt af angst på mit arbejde, på grund af et meget stresset og presset arbejdsmiljø, og manglede redskaber til at håndtere både min chef og mine arbejdsopgaver. Sammen med Alice satte vi nogle mål for, hvordan jeg skulle få en mere rolig hverdag, og samtidig den nødvendige hjælp til at sige fra og søge videre.”

Læs mere

Anne

“I forbindelse med 6 ugers ferie hjemme i Danmark besøgte jeg Alice 3 gange. Mit udgangspunkt for hypnosen var vægttab. Jeg fandt dog hurtigt ud af, at det nok slet ikke var så simpelt. Jeg fik sammen med Alice arbejdet mig igennem mine usikkerheder og ting som jeg gerne ville ændre. Jeg mærkede en forskel allerede efter første besøg.”

Læs mere

Trine Bech Nielsen

Få en nemmere og bedre hverdag

Kontakt AB Hypnose og Coaching – Karrierecoach i Aalborg

Føler du dig forvildet i en verden af jobmuligheder og karriereveje? Så kontakt AB Hypnose og Coaching for hjælp fra en erfaren karrierecoach i Aalborg. Jeg står klar til at hjælpe dig med at opnå dine drømme og mål.

Lav en aftale

Kontakt AB Hypnose og Coaching for at lave en aftale.

Coaching

Find styrken til at skabe den forandring, du ønsker.

Hypnose

Opnå forbedret livskvalitet ved hjælp af hypnose.

Få en aftale allerede i dag

Kontakt mig